CORPO DANZANTE
I programmi Accademici usati sono quelli in vigore presso l‘Accademia Nazionale
di Danza e la Scuola di Ballo del Teatro “Alla Scala”(metodo Vaganova)
Ogni corso di danza classica, dal I° in poi si suddivide a sua volta in
Principianti – Intermedio – Avanzato
a seconda del livello di apprendimento e dei programmi tecnici completati da parte di ogni allieva prima di passare al corso successivo.
Lo studio delle punte è previsto non prima dei 10 anni e comunque dopo un buon apprendimento della tecnica di base del I°corso nel rispetto di un adeguato sviluppo posturale e muscolo-scheletrico.
Obiettivi
- Contribuire con professionalità e competenza alla formazione della persona in tutti i suoi aspetti: fisici, mentali ed emotivi.
- Far apprendere agli allievi la tecnica dell’esecuzione, l’espressività, la coordinazione dei passi, sviluppando la forza, la resistenza e quindi l’armonia del corpo.
Contenuti
- Impostare un corretto movimento del corpo nel suo insieme, delle gambe, delle braccia, delle mani e della testa.
- Sviluppare la forza fisica e resistenza degli allievi mantenendo la pulizia dell’esecuzione.
- Sviluppare l’armonia del corpo.
Contenuti specifici per chi inizia lo studio della tecnica accademica
- Impostare in modo corretto la postura del corpo: tronco, testa, braccia, mani e piedi negli esercizi alla sbarra e al centro.
- Fissare nell’allievo le regole basilari della tecnica accademica.
- Impostare i principi fondamentali statici, dinamici e ritmici: equilibrio, peso del corpo, trasferimento del peso del corpo, orientamento e movimento del corpo nello spazio.
- Impostare la tecnica del salto.
- Studiare le prime forme di coordinazione.
- Ascoltare e seguire la musica, conoscere i primi elementi della teoria della musica, saper riconoscere i tempi ed i movimenti musicali.
Contenuti specifici per chi già pratica la tecnica accademica
- Sviluppare la coordinazione dei movimenti in combinazioni più complesse.
- Prestare particolare attenzione all’espressività delle pose.
- Perfezionare la tecnica delle pirouettes.
- Sviluppare il lavoro dell’equilibrio in mezza punta e punta.
- Dare alle allieve una buona sicurezza nel lavoro sulle punte.
Contenuti specifici per chi si accosta alla danza classica in modo amatoriale
- Lavorare la corretta postura del corpo, attraverso gli esercizi tipici della danza classica e della sbarra a terra.
- Imparare ad utilizzare i muscoli nella maniera più corretta per migliorare i comportamenti motori.;
- Dare una maggiore consapevolezza corporea ed una concentrazione maggiore.
Materiale
- Dettagliato programma di studio.
- Schede di approfondimento riguardanti il metodo Vaganova.
- Schede di approfondimento riguardanti l’anatomia del corpo, compositori e balletti trattati.
Metodo
- I programmi Accademici usati sono quelli in vigore presso l‘Accademia Nazionale di Danza e la Scuola di Ballo del Teatro “Alla Scala”(metodo Vaganova)
Tempi
- Durata del corso: da metà settembre a metà giugno (in base al regolamento della scuola).
- Lezioni di un’ora e mezza o due.
Verifica
- Lezioni dimostrative.
- Saggio.
Valutazione
- Valutazione in itinere e finale con la Direzione della scuola.
Insegnante:
Valentina Brembilla
